โฮลวีท ลดความอ้วน ได้หรือไม่ เพราะอะไร

โฮลวีท Comments48 · ขนมปังโฮลวีท ทำจากแป้งโฮลวีท 100% เหนียวนุ่ม อัดแน่นด้วยธัญพืช #Cookingกับครูชื่น · ขนมปังธัญพืช สูตรง่ายๆ บอกขั้นตอนแบบละเอียด Whole Grains Bread

ขนมปังชนิดบันเนื้อนุ่ม ทำจากแป้งโฮลวีท และใช้แป้งสาลีไม่ฟอกสี ไส้เป็นแอบเปิ้ลเขียวสด หั่นชิ้นพอดีคำ ผัดไร้น้ำมันแบบโฮมเมดปรุงรสกับลูกเกด รสชาติเปรี้ยวอบหวานมื้อเช้าแสนอร่อย ทานคู่กับกาแฟหรือเครื่  โฮลวีท นอกจากผักสลัดต่างๆ เช่น ผักคอท แซนวิซไข่อะโวคาโด: นำอะโวคาโดมาผสมกับไข่ต้ม ปรุงรสด้วยโยเกิร์ต น้ำมะนาว พริกไทยและเกลือเล็กน้อย ทาลงบนขนมปังโฮลวีท เพียงเท่านี้ก็ได้แซนวิซแสนอร่อยแล้วค่ะ