เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา เป็นหลักคำสอนของพระพุทธองค์ที่ชาวพุทธ

เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา เป็นหลักคำสอนของพระพุทธองค์ที่ชาวพุทธ อุเบกขา การทรงอุเบกขา 1 เห็นอนิจจัง ยอมรับความไม่เป็นตนของทุกสิ่ง ไม่ถือมั่นอะไร ๆ วางใจสงบสุข 2 เข้าเมตตา อิ่มแล้ววางเมตตา รักษาความสม่ำเสมอแห่งจิต 3 อยู่กับความจริงเฉพาะหน้า ไม่ปรุงเจตนา 4 อุเบกขา การทรงอุเบกขา 1 เห็นอนิจจัง ยอมรับความไม่เป็นตนของทุกสิ่ง ไม่ถือมั่นอะไร ๆ วางใจสงบสุข 2 เข้าเมตตา อิ่มแล้ววางเมตตา รักษาความสม่ำเสมอแห่งจิต 3 อยู่กับความจริงเฉพาะหน้า ไม่ปรุงเจตนา 4

อุเบกขา การวางเฉย กิริยาที่วางเฉย ความวางเฉย อุเบกขาเจโตวิมุตติ นี้เรียกว่า อุเบกขา บุคคลเป็นผู้มีอุเบกขา มีสติทุกเมื่อ ไม่สำคัญว่าเสมอเขา ไม่สำคัญว่า ดีกว่าเขา ไม่สำคัญว่าต่ำกว่าเขาในโลก

อุเบกขา ฟังธรรมะเทศนาของ สมเด็จพระญาณสังวร เรื่อง อุเบกขา เพื่อคลายทุกข์พัฒนาจิตและศึกษาพุทธศาสนา สนใจฟังธรรมะเรื่องเพิ่มเติมของ สมเด็จพระญาณสังวร ได้ที่: อุเบกขา, น ความวางใจเฉยอยู่, ความเที่ยงธรรม, ความวางตัวเป็นกลาง, เป็นข้อ ๑ ในพรหมวิหาร ๔ คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา กระทรวง ๑, น