ช้อป เครื่องบริหารมือ ราคาสุดคุ้ม ได้ง่าย ๆ

ค้นหาสินค้า ยางยืดบริหารนิ้วมือ ซิลิโคน 1 ชิ้น ใน SHEIN ดูสไตล์ล่าสุดของเราใน ด้ามจับมือ วันนี้ พร้อมสั่งซื้อออนไลน์! เก็บเงินปลายทาง ✓ ส่งฟรี ขั้นต่ำ ฿99+ ✓ ลดทันที 20% เมื่อสั่งซื้อครั้งแรกผ่านแอป✓

สำหรับคนที่เป็นนิ้วล็อคอาการเริ่มแรก จะมีอาการปวดบริเวณโคนข้อนิ้วมือ อาการบวม แดงร้อน นาน ๆ เข้าเริ่มมีอาการปวดมากขึ้น ขยับนิ้วมือ หรือกำมือไม่ได้ มีอาการเกร็งข้าง เหยียดออกไม่ได้ จนทำให้มีภาวะข้อยึด

บริหารธุรกิจ เงินเดือน - หมั่นยืดเหยียดนิ้วมือทุกๆชั่วโมง เพื่อให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อผ่อนคลายอาการปวดจะได้ทุเลาลง ตามท่าดังต่อไปนี้ 1 วางมือลงบนพื้นราบ แล้วยกนิ้ว ทีละนิ้วขึ้นมา ไล่ไปให้ครบ 5 นิ้ว ทำซ้ำ 3-5 รอบ วางมือ

บริหารนิ้วล็อค ภาวะปวดตึงตามข้อนิ้วมือ เป็นภาวะที่เกิดได้บ่อยในคนทำงานทุกเพศและวัย ซึ่งต้องใช้มือทำกิจกรรมทุกอย่างในการดำรงชีวิต ในแต่ละวัน ซึ่งบางรายจะรู้สึกปวดเมื่อขยับหรือกดเจ็บ