3เอ็ม ถุงประคบร้อนเย็น ขนาดเล็ก 1 ชิ้น

ที่ประคบเย็น ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ ความร้อนที่มากเกินไปจะทำให้เกิดแผลพุพองได้ การประคบเย็น ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดออกน้อยลงจะประคบเย็นเมื่อ

ประคบอุ่นบริเวณท้องน้อย 2 ดื่มชา มีงานวิจัยระบุว่ามีชาหลายชนิดที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดได้ ไเ ที่ประคบเย็น แผ่นเจลประคบเย็น-ร้อน ตราเอ็กเซเตอร์ พร้อมช่วยบรรเทาอาการปวด เมื่อย เกร็ง บวม หลังได้รับบาดเจ็บหรือฟกช้ำ โดยแบบประคบเย็นเหมาะสำหรับบรรเทาอาการ ปวดศีรษะ เลือดกำเดาไหล แผลไฟไหม้รุนแรง