ค้นหาแพทย์ ภาคหู คอ จมูก

ปวดคอ ปวดแบบไหนอันตราย - โรงพยาบาลศิครินทร์ คอ ปวดคอ · 1 ระวังและหลีกเลี่ยงอริยาบทหรือท่าทางต่างๆ ที่ต้องมีการก้มเงยคอบ่อยๆ เมื่อมีอาการเมื่อนคอ ควรหยุดพักและบริหารกล้ามเนื้อคอประมาณ 2 - 3 นาที · 2 ใช้กระเป๋าน้ำร้อนหรือผ้าชุบน้ำร้อนประคบบริ คอนสแตนติโนเปิล ป้องกันกระดูกคอเสื่อม · ไม่ควรนั่งอยู่ในท่าเดียวนาน ๆ ควรลุกขึ้นเปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ · ไม่ควรใส่เสื้อผ้ารัดแน่นเกินไป · ไม่ควรนอนฟูกนิ่มเกินไป · ความสูงของหมอนควรพอเหมาะกับคอ เพื่อลดการทำงานของคอ

คอร์ติโคสเตียรอยด์ คอ จะ เริ่ม จาก การ เคลื่อนไหว ของ กระดูกสันหลัง ส่วน คอ ระดับ บน โดย ส่วน ของ กระดูก ท้ายทอย จะ แยก ออก จาก บริเวณ ส่วน โค้ง ด้าน