โภชนาการในเห็ดแครง ทำไมเราควรหันมาทานเห็ดแครง กัน -

โภชนาการในเห็ดแครง ทำไมเราควรหันมาทานเห็ดแครง กัน - เห็ดแครง เห็ดแครงมาแรง ของดีเมืองหอยใหญ่ เกษตรกรชาวสุราษฎร์ธานี เพาะเห็ดแครงออร์แกนิก แปรรูปเพิ่มมูลค่า เฟซบุ๊ก เห็ดแครง Organic ไชโยฟาร์มเห็ดสุราษฎร์ธานี เห็ดแครง แกงเนื้อใส่เห็ดแครง อาหารใต้หากินยาก ทำกับข้าวให้เมียกิน ขอแนะนำครับ ส่วนผสม เนื้อวัว 300 กรัม เห็ดแครง 250 กรัม พริกแกงใต้ 2 ชต กะปิ 1 ชต

เห็ดแครง เห็ดแครง หรือ เห็ดแก้น นอกจากรสชาติที่อร่อย มีเอกลักษณ์ต่างจากเห็ดชนิดอื่นแล้ว คุณค่าทาง โภชนาการในเห็ดแครง มีสูงกว่าเห็ดหลายๆประเภทที่เรานิยมทานกัน

เห็ดแครง แกงเนื้อใส่เห็ดแครง อาหารใต้หากินยาก ทำกับข้าวให้เมียกิน ขอแนะนำครับ ส่วนผสม เนื้อวัว 300 กรัม เห็ดแครง 250 กรัม พริกแกงใต้ 2 ชต กะปิ 1 ชต  แกงคั่ว เห็ดแครง สูตรจี้ออ ของฝากกระบี่ มีประโยชน์มากมาย และรสชาติแกงคั่วแบบใต้แท้ นำมาสเตอริไรส์ครั้งแรกของโลก เก็บได้นาน 1 ปี