วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 & Bio-Marin Plus Pharma Nord วิตามินบี12 สนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ปกติ วิตามินบี 12 ช่วยลดอาการอ่อนเพลียและความเหนื่อยล้า วิตามินบี1 เตือนเสริมวิตามินบีเกินขนาด ผลการศึกษาโดยนักวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบชายที่ได้รับวิตามินบี 6 และ 12 ในโด๊สสูงมากมีความเสี่ยงสูงขึ้นต่อโรคมะเร็งปอด โดยพบความเสี่ยงสูงสุดในผู้ที่สูบบุหรี่

วิตามินบี1 วิตามินบี 12 ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง มีมากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตับ คนกินมังสวิรัติมีความเสี่ยงขาด จึงควรกินวิตามินบี 12 เป็นอาหารเสริม

วิตามินบี 12 จุลินทรีย์ แบคทีเรีย การเพาะเลี้ยงจุลินทรีย์ การหมักแบบเชื้อผสม การสังเคราะห์ วิตามินบี 12 Propionibacterium arabinosum Propionibacterium shermanii Rhodopseudomonas – สตรีที่รับประทานวิตามินบี 12 เสริมในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีสถานะวิตามินบี 12 ดีขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอด รวมถึงการขาดวิตามินบี 12 น้อยลง และระดับวิตามินบี 12 สูงขึ้น เมื่อเทียบกับสตรีที่ไม่ได้